陕西跳水幼苗工程结新果！全国少儿跳水锦标赛斩获3U8国际- U8国际官方网站- 体育APP下载金5银6铜

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　　男子甲C组一米板决赛最后一跳将决定金牌的归属，代表陕西队出战的刘书宇整套动作如教科书般精准。随后，刘书宇又在男子甲C组三米板比赛中力压30多位同年龄组的高水平选手，再夺一金。“我特别开心能拿到金牌！虽然平时训练很辛苦，但我都坚持下来了。比赛的时候我就想，一定要把自己最好的水平发挥出来，让大家都看到我的实力！”结果，刘书宇越战越勇，不但与队友袁翊清搭档获得了男子甲组双人五米台第四名，更在个人全能项目中成功摘金，成为陕西队名副其实的三金王。

　　据刘书宇的主管教练李婉君介绍，2015年出生的刘书宇2021年10月被榆林队输送进了陕西跳水队，“这孩子属于‘比赛兴奋型’选手，心理素质特别好。”李婉君看着弟子胸前的金牌，语气里满是骄傲，这次能拿三块金牌，其实挺不容易的，因为其他队的同龄选手实力也都很强。不过，我赛前一直叮嘱书宇要相信自己，把跳板比赛‘起跳有高度’的关键技术环节处理好，他在比赛中执行得很不错。更难得的是，书宇几个动作的入水效果也都非常好，可以说把平时训练的水平完全发挥出来了。大赛上不但不怯场，而且敢于表现自己，这就是优秀运动员应该具备的品质！”

　　“跳水项目培养周期长，必须从娃娃抓起。”据陕西省游泳运动管理中心相关负责人介绍，目前西安宝鸡、咸阳、渭南、延安、榆林、汉中等地市已组建了跳水队，形成了覆盖6至12岁青少年的完整培养链条。今年7月的陕西省青少年跳水锦标赛上，235名参赛选手中年龄最小的仅有6岁。“与去年相比，今年省锦标赛参赛者的年龄从7岁下探到了6岁，年龄门槛的降低让更多孩子有了展示舞台，也为选材拓宽了基础面。”据陕西跳水队功勋教练张挺介绍，这种体系化布局在组别设置上体现得尤为精细：U6组专注基础素质，U7-U8组兼顾趣味与基本功，U9组强化水陆结合训练，甲组则对标全国赛事标准。这种分层次、分阶段的训练和竞赛体系，为不同年龄段的孩子提供了适合他们发展的平台。而对于那些确实有天赋、有潜力、肯吃苦的好苗子，我们也会制订个性化训练计划。”据了解，刘书宇刚从榆林来到西安时，专项测试显示其下肢爆发力和空中平衡感突出，教练组就专门为他制定了高起跳+稳入水的技术发展方案，而这种因材施教的培养模式，正在全省各地复制推广。